为什么跑完步会感冒

答：

您是偶尔跑步后感冒还是每次跑步之后都会感冒呢？每次跑完步容易感冒，初步考虑是气虚，抵抗力低导致的，跑步时身体会出大量的汗，跑步停止后再受凉，就容易感冒，平时应该多多注意饮食调理，多吃蔬菜水果，提高抵抗力和免疫力，生活规律心情舒畅，避免诱发因素。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。