秋季流行感冒怎么进行预防

答：

你好，春秋两季是比较容易患上流感的季节，如果预防秋季感冒的话，建议患者生活中注意生活的起居规律，要每天都按时吃饭，按时休息，保持清淡的饮食，病情荤素搭配，营养均衡，可以适当的进行运动，保持一个乐观的心态，避免生气劳累！希望以上的回答对您有所帮助，祝您尽快恢复健康！

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