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锻炼半年能减肥多少斤？
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问题详情：
男，38岁，自己的身体越来越不好了，想通过锻炼的方式减减肥，想在这里问问，锻炼半年的话能减肥多少斤呢？
答：
半年是一个不短的时间跨度。如果在这半年之中，使用的锻炼减肥方法得当，并且能长期坚持，改变原有的生活习惯，粗略点计算的话，一个人一周减去1-2斤的脂肪重量，到了一个月就能减去4-8斤的脂肪，那么半年就能减去24-48斤脂肪的重量，都是很正常的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。