做什么运动有助于性功能增强呢

答：

很难高兴为您解答这个问题，48岁这个年纪性功能已经开始慢慢减退了，你生活中可以做1.深蹲，2.俯卧撑，3.提肛运动等，这些运动都有助于性功能的提高，建议生活中不要抽烟，不要喝酒，保持良好的生活习惯，这些对提高性功能都是有帮助的。希望以上答案能帮助到您。

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