感冒能不能去健身房

答：

感冒主要表现出为呼吸道的症状的。而健身房里空气不供应，病菌许多，此外感冒的时候不宜太过疲劳，对彻底恢复没好处，所以建议最好不要去。建议应当适当歇息，多饮水，防止操劳以及剧烈运动，是身体获得很好的歇息。可以等身体逐渐彻底恢复之后再去锻练，也不差这几天。

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