猕猴桃牛奶榨汁的功效

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今天准备做牛奶和猕猴桃汁,就是不知道怎么样,猕猴桃牛奶榨汁的功效

答:

猕猴桃不可以和牛奶一同榨汁的,是没功效的。猕猴桃不能够跟各种乳制品配搭。猕猴桃体内含的维生素C,会和乳制品的蛋白质凝聚成块,只会让你不好消化吸收,吃过后还会发生腹痛,腹痛,恶心呕吐这些症状。再者,在饮用乳制品两小时内,建议不要吃猕猴桃,过了这个时间段在吃。要适当的歇息,重新调整生活的习惯,不要久坐不要加班,多吃蔬菜水果还是比较好的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科