减肥期间可以吃苹果梨吗？

答：

一般人体再次出现肥胖的原因，主要就是由于吃的食物过多，并且平时爱吃一些零食，身体并不能够消耗这么多的热量，所以会把热量转化成脂肪存积下来，想要减肥就必须要少吃一些食物，并且多活动，努力争取消耗的热量大于摄取的热量，减肥期间是可以吃一些苹果梨的，这是一种比较擅长减肥的食物，所以在减肥期间可以适当的吃一些。

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