减肥早餐可以吃油条吗

答：

早餐能吃油条，注意足量就好，减肥的关键是要以活动和适当抑制饮食为基础，尽量不要吃减肥药物，因为减肥药一般都有副作用，减肥期间要恰当的按排三餐，每餐不要吃的过饱，少吃甜食油炸的食物，还要积极的锻炼身体，努力争取每天有氧运动六十分钟，减肥贵在忍耐。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。