减肥期间可以吃豆腐干吗

答：

减肥可以吃豆腐干的，只要不是特别油腻的就好，减肥期间，另一方面是要抑制饮食饮食方面自己要注意，不要吃的太多，不要暴饮暴食再就是作息方面也是要规律长期熬夜，也是有利于减肥自己减肥期间要多喝水，增强身体分解代谢功，多做活动，可以跑步做瑜伽，都是可以帮助你减肥。

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