吃石榴会导致发胖吗
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问题详情:
20岁,女性。我特别喜欢吃石榴,但是这体重就是下不去,吃石榴会导致发胖吗?
答:
石榴是对人体非常有益的食物,它可以养护管理心脏、健脾开胃,但是,如果石榴吃多了会损坏我们的牙釉质,有利于牙齿保健。石榴是一种浆果,其营养丰富,维生素C比苹果、梨高上一到两倍。石榴具备清热、驱毒、平肝、补气、活血和止泻的功效,非常适合患黄疸性肝炎、哮喘和久泻的患者以及经期过长的女性食用。脂肪还是有点的,不能够多吃。
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