女性减少饭量会瘦吗

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我是今年17,女性,吃的很多,有点肥胖,很担心以后工作不好找,请问女性减少饭量会瘦吗

答:

女性增加饭量是会瘦的,但是节食要从很多方面考量,不能够排斥药物和节食,都绝不会有真正的效果的。最好的办法还是活动而且饮食上的调整,忍耐做跑步、泳等活动,效果是最明显的,如果条件不允许,可以改在晚饭后散步或是快步走三十分钟,也是个不错的办法。以上是对“女性增加饭量会瘦吗”这个问题的建议,期望对您有协助,祝您健康!

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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