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减肥可不可以吃螺狮粉
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问题详情：
在减肥的时候，中午能吃螺丝粉吗？晚上就吃一个小红薯可以吗(′;︵;`)，渴的时候，就喝红豆薏米煮的水，早上吃一片全麦面包，晚上做仰卧起坐，这些都可以吗？
答：
你好，当然可以，想要减肥没有什么捷径可言，想要减肥需要管住自己的嘴，迈开自己的腿。经常锻炼身体，非常必要。需要做到饮食清淡着。限制饮食中高能量，高脂肪的摄入非常必要，经常运动，做到饮食清淡，这些都是非常必要的。希望以上回答能够帮助到大家，谢谢
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