柠檬白醋冰糖减肥效果好吗
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我自就是从3年前干活之后发现身体愈来愈胖了,整个人都自卑了,平时运动又少,因为经常要加班难得休息动都不想动了,我听说白醋能减肥,柠檬白醋冰糖减肥效果好吗?
答:
柠檬白醋冰糖有减肥效果。柠檬白醋冰糖一般建议可以选择把新鲜的柠檬切成薄片,然后加入成块的冰糖之后,倒入适量的白醋浸泡。可以往里面添加一些纯净水制作成饮品,这样可以有效的使柠檬汁中的维生素c、果酸和冰糖中的碳水化合物稀释进水中。为机体的代谢提供丰富的维生素。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。