用手拍打肚皮能减肥吗

答：

确实有人说，在平常的时候使用手机打自己的小肚子，这样就可以起到吸气的效果，感觉能够缩减肚子，但是并不能够一下子见效，如果想要使用捶打小肚子的方法来减肥，需要常年坚持，这样可能会有一定的效果，并且在想减肥的时候也可以控制饮食，多做运动，比如说转转呼啦圈，或者是做做有氧运动，这样对于减肥都是有一定效果的。

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