菠菜地瓜可以一起吃么

答：

如果在平时的饮食中，菠菜跟红薯是可以一起吃的，也不会引起中毒的现象。菠菜本身是不能够与豆腐，柿子等一起吃的。本身经常吃红薯，也会对心脏和能够有效预防肺气肿的情况。多吃有营养的蔬菜水果，对于身体的健康也是很有好处的。地瓜与菠菜在一起吃不会有相生相克的反应，可以在一起做菜煮菜也可以分开同时一起吃不会对身体产生任何的不良影响。除此之外，还需要平时多注意营养的真横，不要光吃肉不吃菜，可以均衡营养的摄入，对身体才会有好处。

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