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四十岁白头发怎么调理
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问题详情：
我，四十岁，女。白头发越来越多，睡眠不好，特别是白天根本睡不着。有时也会有耳鸣，腰酸，等症状。月经一般都是延后，延后多少天无规律。冬天手脚冰冷，大便特别硬。
答：
白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故，目前专门治疗白发的西药很少，主要还是利用中药治疗。可适当服些中药，也可用首乌泡水喝。同时，应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。祝健康。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。