老年人瘦吃什么补品好
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问题详情:
我爸爸今年56岁,可是我最近发现他比以前瘦了很多,不知道是不是因为缺乏营养,请问我想知道老年人瘦吃什么补品好
答:
我觉着需要有理解老年人身体消瘦的原因。而主要的原因就基于肠道系统的吸收和炼化功能减低,所以一开始即便你吃很有营养的食品有难有成效。因此,首先需要有做的是大幅提高肠道的消化吸收功能。建议:可以平常足量多吃许多苹果,橘子,山楂等带许多酸性的食物.但是如果您对酸性食物不适应的话,可以决定比如说花生,香蕉,或者姜片这样许多开胃促吸收的食物。
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