花生大米粥下奶吗

答：

您好，花生有一定的催奶的效果，但是只喝花生大米粥催奶的效用并不是很大，您可以喝一些其他下奶汤如山药排骨汤、猪蹄黄豆汤、鲫鱼豆腐汤等。要重新调整好自己的饮食生活习惯和作息，要让宝宝勤吸允，这样有利于奶水的不断增多。虽然不少产妇在坐月子期间和哺乳期间都不断进步补养食材，可是仍旧有一小部分产妇发现自己的奶水根本就还不够宝宝喝。

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