腰酸背痛是什么原因导致的

答：

如果经常久坐不动，伏案工作，玩手机等很容易引来腰酸背痛的，所以要发生改变这种不良的习惯，应当经常的运动，伸展身体。如果经常久坐不动，伏案工作，玩手机等很容易引来腰酸背痛的，所以要发生改变这种不良的习惯，应当经常的运动，伸展身体。发生改变这种不良的生活习惯，要经常的锻炼身体。

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