腰酸背痛性生活有点短疲惫怎么治疗

答：

28岁男孩，腰酸背痛，性生活时间有点短，疲惫不堪，最近个时期，容易疲劳，提不起劲，没精神不知晓你正在管理何种工作，强度压力大不大，身体健康素质如何，可有基础疾病或不适影响到你，始终保持正常生物钟节律，按时睡午觉歇息，始终保持心情舒畅，充足深度睡眠

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