缺铁性贫血应该如何预防？

答：

人们在长时间里铁摄取不足或者慢性失血过多的情况下都容易患上缺铁性贫血。而要预防缺铁性贫血应当确保营养均衡，不缺肉，保持良好的作息习惯。对铁元素需求量比较大的特殊群体应特别观注铁元素的消化，还要寻到导致缺铁性贫血的原因，控制疾病。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。