严重失眠不足头晕是什么原因

答：

结合你叙述的情况可能是与神经衰弱有关，建议吃些调整神经的药物，建议平时规律饮食增强营养戒烟戒酒，恰当休息，必要时去医院中医科看一看，吃点中药调理身体状况，然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。