三岁孩子经常便秘怎么办？

答：

三岁小孩时长便秘，且大便费力，采用综合评价治疗措施，以下五种缓解便秘的方法，对您会有协助的，一是多吃蔬菜，粗纤维食物（豆芽菜、韭菜、红薯等），二是常喝糖水、果汁（梨、香蕉、西瓜汁），三是多运动增进肠蠕动，四是顺时针推拿腹部，五是惯每天定时解大便的习惯（定时坐便桶）。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。