怎样治疗抑郁症呢

答：

这种情况建议先找寻几下抑郁的原因，如压力，情绪或者其他，留意重新调整几下自己。平时多与人交流，多碰触正能量，适当多举办运动。开朗乐观点。必要时谋求心理医师的帮助。也可以在医生指导下服食药物，建议去正规医院复诊，不要自己随便用药。在治疗期间患者需要做的饮食有节，规律作息积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。