哪些办法治疗抑郁症效果好

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我26岁,女最近一段时间总是对什么事情都没兴趣,感觉很烦躁,已经严重影响到生活,哪些办法治疗抑郁症效果好?

答:

救治的方法是心理治疗为基础,药物救治即以,因为疾病不易缓解且容易病发的主要原因是没祛除心理因素,药物只是压制了疾病的某些症状,当遇上社会心理因素的刺激时又可能会病发。在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情,以此来增强体质加快康复速度。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

抑郁症