焦虑症如何治疗比较好

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女,今年20岁,这两天不知道做事总是紧张不安,而且很烦躁,还心慌,请问;焦虑症如何治疗比较好

答:

从上述的情况看,在当地医院确诊为焦虑症,表现出为坐立不安、入睡困难、全身乏力和多汗,个人考虑可以适当做一些放松身心的事情,比如说可以在环境幽静的地方散步和听听看轻音乐,必要时可以在医生指导下口服一些稳定焦虑的药物治疗相对于这种疾病,患者朋友们除了必要治疗外,也应该注重自己生活方面的护理,保证良好的生活作息,这样才能尽快的战胜疾病哦。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

焦虑症