贫血患者的食补吃什么较好

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问题详情:

女,37岁精神状态较近不是很好,也不知道怎么回事,请问:贫血患者的食补吃什么较好

答:

贫血的人宜吃:1、富含铁的食物;2、含维生素多的食物;3、高热量、高蛋白的食物;贫血的人忌吃:;1、过食冰冷性食物;2、过食粗糙类食物;3、患者饭后防止饮茶不过建议你较好去医院治疗缺铁性贫血的原因。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

贫血