得了口腔溃疡该怎么办才好

答：

具体措施是：1、注意口腔卫生，防止伤损口腔黏膜，防止辛辣性食物和局部刺激。2、始终保持心情舒畅，乐观开朗，防止事情和着急。3、确保充足的睡眠时间，防止过度疲劳。4、注意生活规律性和营养均衡性，惯一定排便习惯，以防便秘然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。