严重失眠通常该会吃什么药

答：

治疗神经衰弱建议先从生活作息习惯方面进行重新调整，惯良好的作息习惯，防止熬夜过度操劳，学会调整心情，放松心态，让身体和精神都获得放松，有助于深度睡眠。药物治疗方面可以挑选出安神补脑的药物或是结合中医进行调养。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。