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睡觉常做梦是生病了吗
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问题详情：
女21岁我最近睡觉常常会做梦，而且做的梦千奇百怪，各有不同，就连中午小睡都会做一会儿梦，这个现状令我十分的不安，以前做梦都是那种隔一段时间做一次的，我想知道睡觉常做梦是不是生病了啊
答：
只要睡觉，做梦就不是一种疾病。做梦是正常的生理现象。做梦通常是在浅睡眠期。大脑皮层在浅睡眠期相对活跃，如果此时醒着，会对潜意识中产生的梦有记忆，感觉自己一直在做梦，正常人的睡眠分为深睡眠和浅睡眠，这两个时期交替。深度睡眠约占总睡眠时间的40%。
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