小孩便秘一般该吃什么好

答：

便秘原因有很多种不同如精神，神经紊乱，排便动力缺少，肠道所受刺激还不够，或是饮食原因等，其表现出为排便间隔延长，大便干结或排出来困难，便后仍有残存感，伴发腹痛等症状。建议保持良好的生活习惯，注意饮食的控制，防止油腻，辛辣等刺激性食物的摄取，多吃粗纤维食物，水果，增强身体锻练。小孩便秘尽量不要通过服药进行治疗，因药物治疗易构成肠道对药物的依赖性。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。