颈椎病怎么治疗恰当的好

答：

救治颈椎病的方法有手术救治和保守救治，较常见的是保守救治。患者可以通过颈椎牵引、推拿、理疗、针灸等救治，减低控制，缓解症状。平时患者可以多做个颈椎保健操，将头部按照顺时针或逆时针的方向实施上、下、左、右的跳跃，能放松颈椎，缓解疲劳。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。