糖尿病要怎么预防

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问题详情:

我二十三岁,女被查出来有糖尿病,医生让在饮食上要忌嘴的,请问糖尿病要怎么预防

答:

糖尿病一般是由于饮食不当引来的,平时生活中要增强提防,防止排便过多高脂肪的食物,可以多吃芹菜、黄瓜、胡萝卜、冬瓜等食物,少喝啤酒,惯良好的生活习惯,增强体育锻炼,增强体质,防止过度肥胖,始终保持心情舒畅,防止不良情绪,作息要有规律。在治疗期间患者需要做的饮食有节,规律作息积极参加体育锻炼,调节身心健康,保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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