老是便秘怎么办才好

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我24岁,男也不知道是不是因为肠胃不好,我老是动不动就会便秘,特别的难受,请问老是便秘怎么办才好

答:

出现便秘现象考量是长时间的肠蠕动过慢的原因引来的。可先服食一段时间的果导片治疗效果是比较好的,救治期间多留意吃一些香蕉,喝些蜂蜜水,这样便秘的症状慢慢就会转好了,关键是个习惯问题,定时排便应当格外留意些。患者日常要养成良好的生活习惯,规律作息,禁烟酒,多增加日常锻炼以此来提高患者免疫力,避免病情复发。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

便秘