降血糖较的食物都会有什么吗
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问题详情:
本人女37岁因为最近有些不舒服,就去进行了检查,但是一查是这个病,请问:降血糖较的食物都会有什么吗
答:
对于血糖高的患者饮食还是很重要的,一般食物中所含糖分高的都是不能够吃的,一般可以多吃点洋葱,除了一些高纤维的食物,比如说芹菜、菠菜、西兰花等,同时要注意淀粉类的食物也要控制,饮食要清淡点,不定期监测数据血糖。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。