请问跑步能祛痘吗？

答：

每天跑步有助于调节身体、排出毒素，这有助于祛痘，但是还远远不够合理的健身确实能让体内的毒素排除，美容养颜；但是要注意量，建议参考教练的意见进行。祛痘不仅仅是内因，外因也有很多；洁面是最基础的，也是最关键的。外部也可以使用一些效果不错的祛痘产品，双管齐下，会好很多。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。