高血压应该多吃什么东西吗
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问题详情:
男64岁较劲感觉到有些头晕,怀疑自己得了高血压,自己也不懂什么情况请问:高血压应该多吃什么东西吗
答:
高血压的病发因素与盐的摄取过多,抽烟,肥胖,精神紧张等因素是一种常见病,多发病。高血压的饮食要注意低盐低脂,增加盐的摄入量,尽量少吃油腻及动物性 脂肪,多吃新鲜的蔬菜水果,补充 钾的含量,有助于血压的减低。可以平时喝罗布麻茶,葛根茶等对血压下降有益。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。