贫血吃什么东西能补血较快呢
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我感觉自己最近有贫血的症状,头老会晕忽忽的,请问贫血吃什么东西能补血较快呢
答:
你的情况建议最好是先去医院检查一下是否是贫血的情况,以及贫血的具体原因是什么。因为贫血抱括缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血等,如果你是缺铁性贫血的话,平时就可以消化铁剂。而如果是巨幼红细胞性贫血的话,在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情,以此来增强体质加快康复速度。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。