男人溢出的精子是否有生命力

答：

精子从体内出来之后，一般只能存活15分钟的样子，也就是说你刚遗精出来的是有生命力的，15分钟后就没有了。水产品海参，鲍鱼，淡菜，泥鳅都是有效的强精食物。鱼，虾，贝及海藻类含丰富的锌，而锌是形成睾丸激素的重要物质，建议动物肾脏猪，狗，羊，牛之肾脏均有养肾气，益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气。

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