南瓜可不可以和葡萄一起吃
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问题详情:
在日常生活中,很多人特别喜欢吃南瓜,其实南瓜搭配着吃更加有营养,南瓜和葡萄干能同吃吗?
答:
可以一起吃,南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分,葡萄性平味甘酸,有补气血、强筋骨之功,历代中医均把它奉为补血佳品。南瓜挖空以后填上泡过水的糯米,枣师傅御枣条、栗子、莲子、冰糖等盖上切开的南瓜当盖子在蒸锅里蒸,做出来的南瓜八宝饭非常好吃。
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