西红柿和地瓜能一起吃吗

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我是一名退休的工人,年龄也大了,大概一年前还检查患上高血压,医生跟我说多吃五谷杂粮,现在身体愈来愈不好,中午想做点番茄和紫薯,那么红薯西红柿能一起吃吗?

答:

红柿和红薯间并没有相克的作用,也没有相互副作用的,红薯与其他的食品无太多的禁忌,平时在饮食上可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,多参加一些户外运动,增强体质,如果比较容易头晕感冒,平时注意保暖,不要熬夜保证睡眠,这样对身体健康才会有好处。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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