容易胃胀气饮食需要注意些什么

答：

您的情况应该是胃肠扭动过慢引来的胃动力不足，这是常见的问题，还是很好治疗恢复的。平时需要多注意饮食上的问题，要以清淡为基础，可以口服点增进胃动力的药，注意休息，防止过度劳累，作息要有规律，恰当膳食，按时吃晚饭，可以少食多餐，细嚼慢咽，防止暴饮暴食，惯良好的生活习惯。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。