生蜂蜜好还是熟蜂蜜好

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因为近来有一些便秘,所以我每天都会喝俩杯凉蜂蜜水润肠通便,请问生蜂蜜好还是熟蜂蜜好?

答:

蜂蜜没有生熟之分,一般情况下,蜂蜜都是从蜂箱中取出,经过过滤装瓶直接上市的。但是,从中医角度来说有生用和熟用的区别,生用就是把蜂蜜直接食用,熟用是把蜂蜜经过热加工后制作成药物。在平常的时候适当的吃一些蜂蜜,不但可以润肠通便,还有美容养颜,滋补身体的作用。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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