如何按摩气冲穴呢

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问题详情:

通过气冲穴的按摩,可以缓解很多身体出现的不适病症,我想咨询一下应该怎么按?

答:

想通过按摩气冲穴来收获治疗效果的话,那么首先要找准这个穴位的位置非常重要。气冲穴位于人体的腹股沟稍上方,大腿根里侧,在脐中下5寸,距前正中线2寸。此穴下有一根跳动的动脉,即腹股沟动脉处。在按摩时,先按揉气冲穴,然后按揉跳动的动脉处,一松一按,交替进行。按摩一定要匀速并且需要掌握力道。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科