调理肠胃的三餐食谱有什么

答：

胃不好有些笼统，建议到附近医院做个详细仔细检查，根据仔细检查结果确认病因后恰当用药治疗。所有的胃病都是三分治，七分养，养胃很重要，也就是说吃什么东西对胃好。首先要吃些清淡的.食物，多喝粥，多吃面食，可以少喝点啤酒。尽量不要吃剩菜或者酸腐的食品，也不能够吃极冷硬的。每天吃十几粒生的带皮的花生米，比较好是新的，对养胃是个比较好的方法。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。