减肥可以吃张亮麻辣烫吗

答：

如果想要达到减肥的效果，在饮食上一定要注意，不能吃麻辣烫一类的食物，因为麻辣烫本身就属于刺激性的食物，而且比较辣的食物，对于减肥的效果是有一定影响的，想要达到减肥的效果，在平时可以吃一些低脂肪，低热量的食物，这样才能达到真正瘦身的作用，想要真正瘦身一定要注意管住自己的嘴。

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