吃黑芝麻的功效有什么呢

答：

黑芝麻有护肤美肤的功效与效用，黑芝麻可以使皮肤始终保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人，肠内存留的毒素会伤害人的肝脏，也会引发皮肤的粗糙。黑芝麻能滑肠治疗便秘，并具备滋润皮肤的效用。利用节食来节食的人，由于其营养的摄取量还不够，皮肤会变得干燥、粗糙。

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