芝麻搭配花生的功效有哪些
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你好,我22岁女性,前几天我的朋友给带来些自己家种的黑芝麻,亲戚说每天吃黑芝麻对身体有很大好处,请问,芝麻搭配花生的功效有哪些
答:
你好,它们含有维生素E,同时除了以防褐素冷峻于皮肤的效用,防止色斑、蝴蝶斑的构成。芝麻中所含强力抗衰老物质芝麻酚,是预防工作女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量也非常丰富,可以增进人体的新陈代谢,还有助于雌性激素和孕激素的生成,能起些美胸功效。
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