绝经后为什么会发胖

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问题详情:

你好,我56岁女,绝经一段时间了,但是感觉最近有点胖了,请问。绝经后为什么会发胖

答:

你好,女性绝经了,内分泌可能会有点紊乱,卵巢功能已经没了,容易引发腹部脂肪的堆叠,当然也和本身的生活习惯有关系,因为年龄大了绝经了,也不注意个人的外在形象,运动量增加,营养过剩等都有可能会导致肥胖的。建议绝经后的妇女必须多吃新鲜的蔬菜水果,饮食清淡,要增强体育运动,要始终保持心情舒畅,多参加户外运动,培养自己的兴趣爱好。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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