月经期可以吃燕窝类型的补品吗

答：

你好，可以吃，女性经期由于血液枯竭过多，而引来机体营养素的损失。而燕窝中所含丰富的氨基酸、矿物质、蛋白质。具备滋阴润燥、益气养颜之功效。中医认则主燕窝性平具备“补而清”“清肃上行”之功效，对经期血虚之人，食用燕窝可帮助进补。祝您身体健康，事事顺利。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。